Meditatie

 

Meditatie heeft vooral bekendheid verworven door spirituele stromingen uit het Oosten doch ook in het Westen bestaat er reeds een lange traditie van meditatie.

Er zijn veel manieren om te mediteren en allemaal hebben ze hun eigen specifieke werking en kleur. Door de jaren heen heb ik verschillende meditatiewijzen ontdekt die me steeds weer andere aspecten van mezelf en de wereld hebben getoond.

Of u nu een concrete queeste heeft of zich wil laten verrassen. Meditatie toont ons allemaal een pad naar een bewuster leven.

Enkele meditatietechnieken waar ik zelf mee werk zijn:

•Totemdieren

•Elfenmeditatie

•Bronmeditatie

•Inner sanctum meditatie

•Ontspanningsmeditatie

 

Vanaf nu bied ik via Astir meditatiekaftjes op maat aan.

We vertrekken vanuit de basis en samen gaan we aan de slag met symbolen, meditaties en visualisaties op jouw maat gemaakt. Vanuit je eigen behoefte laten we jouw unieke meditatieboekje verder groeien.

Alle teksten, informatie en foto’s zijn van mijn eigen hand.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voor meer informatie kan je terecht via astir@live.be.

 

Samen zetten we de eerste stappen op uw pad naar innerlijke rust.